【健康科普第328期】寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)“母乳”
來源:文/ 臨床營(yíng)養(yǎng)師 侯桂英發(fā)布日期: 2018-08-15
母乳喂養(yǎng)是嬰兒出生后最好的喂養(yǎng)方式,因?yàn)槟溉椴粌H是嬰兒最理想、最健康、最安全的口糧,還是母子之間愛的延伸。
母乳優(yōu)越于其它乳制品,它的特點(diǎn)您了解多少:
1、母乳是一種液體,恰好適應(yīng)咀嚼能力不完善的新生嬰兒;
2、母乳中的能量、蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、其它營(yíng)養(yǎng)素等非常豐富,而且各種營(yíng)養(yǎng)素配比合理,易于消化和吸收;
3、母乳中的免疫活性物質(zhì)能夠預(yù)防疾?。?/p>
4、母乳中的激素和生長(zhǎng)因子,對(duì)于維持、調(diào)節(jié)、促進(jìn)嬰兒各器官生長(zhǎng)、發(fā)育與成熟有著很重要的作用;
5、母乳中的益生元可以幫助嬰兒迅速建立益生菌環(huán)境,完善腸道功能,提高消化吸收能力,降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。
此外,經(jīng)眾多專家研究證實(shí),母乳喂養(yǎng)除了確保嬰兒能夠獲得理想的生長(zhǎng)發(fā)育外,還有助于增進(jìn)母子之間感情,降低嬰兒感染性疾病風(fēng)險(xiǎn),以及長(zhǎng)大后出現(xiàn)肥胖、慢性疾病、過敏性疾病等風(fēng)險(xiǎn)。母乳喂養(yǎng),好處多多。因此,建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)到1-2周歲。
石家莊市第五醫(yī)院
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