【健康科普第276期】專家支招 遠離肝癌

　　4月17日是“世界腫瘤日”。在所有疾病中，人們最恐懼的莫過于癌癥；而肝癌又是最常見的。肝癌因其病程短、惡性程度高、進展快、死亡率高，素有“癌中之王”的稱號。肝癌有哪些癥狀，如何進行預防和治療？石家莊市第五醫(yī)院專家為您詳細講解。

　　肝癌早期無癥狀

　　肝癌多發(fā)生在慢性肝炎、肝硬化基礎之上，起病隱匿，早期幾乎沒有任何癥狀，部分病人可伴有一些肝病患者常見的諸如食欲下降、疲乏無力、肝區(qū)不適等癥狀。隨著病情進展可出現(xiàn)黃疸、腹水、肝區(qū)疼痛、體重減輕日漸消瘦等表現(xiàn)，有些可于上腹部摸到質(zhì)地較硬的腫塊。

　　哪些人要當心？

　　一、乙型及丙型肝炎病人。長期的臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，肝炎、肝硬化、肝癌是不斷遷移演變的三部曲。我國是乙肝大國，乙肝成為國人患上肝癌的主要原因。

　　二、中老年人。肝癌的高發(fā)年齡多在四十歲以后，平均年齡在50歲左右。男性患肝癌的機率高于女性，原因可能與男性乙肝感染率高以及飲酒有關。

　　三、酗酒者。眾所周知“酒傷肝”，長期酗酒，輕者會引發(fā)脂肪肝，如果長時間得不到治療，就會引起肝硬化，肝硬化則容易誘發(fā)肝癌。

　　四、飲食不合理者。長期食用霉變、腌制、煎炸、熏烤食物的人患肝癌的機率較大。

　　霉變食物中產(chǎn)生的黃曲霉素，腌制食品中含有的亞硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3.4－苯并芘，都可誘發(fā)肝癌。

　　應該如何預防？

　　首先應積極預防乙肝。接種乙肝疫苗是預防乙肝較為有效、安全、經(jīng)濟的方法。已經(jīng)感染了乙肝的女性在懷孕后一定到正規(guī)醫(yī)院做圍產(chǎn)期保健，進行乙肝阻斷；新生兒注射乙肝疫苗，可以確保將來不會感染乙肝。成年人沒有得過乙肝、且沒有注射過乙肝疫苗的也應該注射乙肝疫苗，即使注射過乙肝疫苗，但抗體滴度過低時也應該及時加強，這樣可以阻斷乙肝，最大限度減少由感染乙肝而發(fā)展成肝癌的途徑。

　　定期體檢是發(fā)現(xiàn)早期肝癌的最好方法。肝癌的高發(fā)人群要增強體檢意識，尤其是有慢性乙肝或丙肝病史的人群更要重視體檢，即使沒有任何不適、各項檢查一切正常，也應該每年進行1-2次全面檢查。肝臟惡性腫瘤生長迅速，如1cm的小肝癌以最快速度生長至3cm，只需4個多月時間。小于3cm的肝癌通過手術(shù)或射頻消融治療可以達到臨床根治目的，因此，每3-4個月檢查一次B超，可以發(fā)現(xiàn)早期肝癌。目前，B超和CT都可以發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)5mm以上的結(jié)節(jié)等占位病變，當結(jié)節(jié)直徑超過1cm時，應引起高度重視，結(jié)合穿刺活檢，90%以上的病變性質(zhì)可以明確。乙肝或丙肝病毒攜帶者，特別是35歲以上的慢性肝炎及所有的肝硬化病人，最好每3-4個月到正規(guī)醫(yī)院進行B超及肝功能的相關檢查，以便發(fā)現(xiàn)異常及時治療。

　　肝病患者要絕對禁酒，正常人群飲酒也要適量。飲食上，避免食用霉變食物，要盡量少吃腌制、煎炸、熏烤食物。

　　加強鍛煉，提高免疫力。肝癌的發(fā)生與機體的免疫力也有一定的關系，通過參加適當鍛煉，增強人體的免疫力，也可以起到防止肝癌的作用。俗話說“怒傷肝”，肝病患者不僅要保持良好的生活習慣，更要保持豁達、樂觀的情緒，切忌動不動就大動肝火。

石家莊市第五醫(yī)院