【健康科普第273期】高血壓孕婦飲食應(yīng)注意什么？

　　孕婦懷孕期間所需要的營養(yǎng)往往多種多樣，對于高血壓的孕婦飲食應(yīng)注意什么呢？

　　1、不能以果汁代水。妊娠期女性因排尿不暢等原因易發(fā)生細(xì)菌感染，如以果汁或飲料代替喝水，就很容易導(dǎo)致腎功能衰竭。

　　2、不能喝濃茶紅茶。高血壓孕婦忌飲濃茶，尤其是紅茶。因?yàn)榧t茶可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。

　　3、辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時(shí)，會(huì)使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血。所以，高血壓患者禁用辛辣和精細(xì)食物。

　　4、飲食不能過咸。高血壓患者應(yīng)限制鹽量攝入。每天食入過多的鈉，會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血壓上升，有妊高征患者食鹽應(yīng)每天限制在3-5克。

石家莊市第五醫(yī)院